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TÄTIGKEITSFELD – PSYCHOTHERAPIE

Frau Dr. med. Anke Reinhardt, Fachärztin für Psychotherapie und Psychiatrie.

Sogenannte „seelische“ Erkrankungen nehmen stark zu, sei es durch Leistungsdruck, Überbelastung privat + am Arbeitsplatz usw.

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Wir bieten folgende Leistungen an:

Der Schwerpunkt der Behandlung ist die Bearbeitung von Konflikten und Entwicklungsstörungen, die in der aktuellen Lebenssituation auftreten.
Das bedeutet: Der Therapeut hilft Ihnen unbewusste Hintergründe und Auslöser ihrer Beschwerden herauszufinden und die beeinträchtigten Fähigkeiten zu verbessern.
Die Dauer der Therapie ist min. 25 – 50 Stunden, ggf. auch mehr. Die Therapiesitzungen finden 1x wöchentlich statt.

Die PME wurde von Edmund Jacobson in den 30er Jahren begründet.
Die Methode strebt eine willkürliche Entspannung der wichtigsten quergestreiften Muskelgruppen an. Neben der erfolgreichen Muskelentspannung kommt es auch zur Entspannung vegetativer und mentaler Prozesse.

AT ist ein Entspannungsverfahren, was von J. H. Schultz in den 20er Jahren in Berlin entwickelt wurde.
Dabei wird das Eintrainieren eines Entspannungsreflex erlernt, der dann jederzeit in wenigen Sekunden aktiviert werden kann.